Gesund Reisen: Senioren

 Sehr geehrte Leserinnen und Leser, wir danken Ihnen aufrichtig für Ihr Interesse an unserer Seite. 

Um sicherzustellen, dass Ihr Urlaub zu einem vollen Erfolg wird, ist es ausschlaggebend, dass Sie bei der Auswahl Ihrer Reise und Unterkunft eine realistische Einschätzung Ihrer persönlichen gesundheitlichen Situation und Bedürfnisse vornehmen.

Bitte gehen Sie dabei ehrlich mit sich selbst um und lassen Sie Eitelkeit außen vor. Die korrekte Wahl Ihres Reiseziels und einer Unterkunft, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist – beispielsweise mit barrierefreien Einrichtungen –, ist von großer Bedeutung dafür, dass Sie Ihren Urlaub in vollen Zügen genießen und gleichzeitig Ihre Gesundheit bewahren können. 

Angepasste Reisen an die Bedürfnisse der Senioren  

Es hat sich erwiesen, dass Reisen die Lebensqualität älterer Menschen steigern kann, sofern die Wahl der Reise an die individuelle Situation entsprechend angepasst ist.

Unter den Senioren lassen sich hinsichtlich der Reisebedürfnisse zwei Hauptgruppen identifizieren:

Zum einen gibt es die Gruppe der "Neuen Alten", die nur minimale altersbedingte Einschränkungen erfahren und sich noch großer Mobilität erfreuen. Diese Gruppe ist in der Lage, die meisten herkömmlichen Reiseangebote problemlos zu nutzen.

Zum anderen umfasst die zweite Gruppe Senioren, die deutlichere Alterseinschränkungen erleben und daher im Urlaub auf spezifische Unterstützungsstrukturen angewiesen sind. Dazu gehören beispielsweise leicht zugängliche Aktivitäten, altersgerechte Infrastrukturen und eine adäquate medizinische Versorgung vor Ort. Diese Angebote sind entscheidend, um den Urlaub nicht nur attraktiv, sondern auch durchführbar zu gestalten.

Darauf sollten Senioren bei der Auswahl der Reise achten

Bei der Planung Ihrer Reise ist es notwendig ggf. seniorenspezifische Dienstleistungen in Betracht zu ziehen, die einen optimalen Reiseablauf gewährleisten: 

Reiselogistik / Transport

• Eine adäquate, rechtzeitige Reisevorbereitung inkl. Reiserücktrittversicherung

• Einen zuverlässigen Hol- und Bringservice zum Zielort, um einen stressfreien Beginn und Abschluss der Reise zu gewährleisten.

• Die Organisation von einem effizienten Gepäcktransport, sodass Reisende sich nicht um schweres Gepäck sorgen müssen.

• Die Gewährleistung der Mitnahme von Hilfsmitteln, um die Mobilität und Selbstständigkeit während der Reise zu unterstützen.

• Die Sicherstellung einer eventuell notwendigen medizinischen Versorgung vor Ort

• Informationen im Vorfeld der Reise, die Auskünfte über die touristische Infrastruktur, Freizeitangebote und Nahverkehrsanbindungen am Urlaubsort umfassen.

Beherbergung / Unterbringung

• Seniorengerechte Ausstattung der Zimmer, einschließlich Haltegriffe und rutschfeste Matten im Bad, Handläufe, ein ggf. verstellbares bzw. erhöhtes Bett für den leichteren Einstieg, eine Nachttischlampe.

• Bei Anreise mit PKW: Eine Zufahrtsmöglichkeit, die es erlaubt, direkt vor das Gebäude zu gelangen, erleichtert den Zugang.

• Ein Aufzug im Gebäude ist unverzichtbar, um die Bewegung zwischen den Etagen zu erleichtern.

• Ein verständliches Wegweisersystem innerhalb der Unterkunft hilft, die Orientierung zu wahren.

• Ein differenziertes Ernährungsangebot, das nicht nur Diät- und Vollwertkost, sondern auch vegetarische Optionen einschließt.

• Ergänzende Annehmlichkeiten wie ein Kiosk und ein Café im Haus tragen zum Komfort bei und bieten Möglichkeiten zur geselligen Interaktion.